Unsere Buchtipps
Hier ist eine Liste von Büchern, die ich empfehlen kann. Verschiedene Bücher stelle ich ausführlicher vor. Diese Vorstellungen finden Sie hier!
0705 Beweglich bis ins Alter – ohne Schmerzen!
Tipps von Kerstin Müller Wer mit Gelenkschmerzen zum Arzt geht wird dort häufig hören: “Sie haben Arthrose, da kann man nichts machen, damit müssen Sie leben. Das ist Verschleiß und den kann man nicht heilen.“ Wahrscheinlich bekommen Sie ein Schmerz- Read More
0608-Der ADHS-Boom
Tipps von Kerstin Müller ADHS ist heutzutage zu einem regelrechten Schlagwort geworden. Jeder Lehrer hat mindestens eine Handvoll Schüler mit dieser Problematik, auch Erzieherinnen klagen zunehmend über die kleinen Zappelphilippe und Eltern stehen häufig überfordert vor dem Problem. Spezialisten gibt Read More
0512-Stress
Tipps von Kerstin Müller Weihnachten rückt immer näher und jedes Jahr nimmt man sich vor – diesmal gehen wir alles in Ruhe an! Doch allzu oft wird daraus dann eine richtig stressige Zeit. Woran noch alles zu denken ist, was Read More
0612-Fluor – Gift oder Segen?
Tipps von Kerstin Müller Fluor und Zähne werden mittlerweile in einem Atemzug genannt. In fast jeder Werbung für Zahncremes oder Mundspülungen kommt das Wort Fluor mindestens einmal vor und mittlerweile gibt es auch schon fast kein Speisesalz mehr ohne Fluor. Read More
0701-Kopfschmerzen und der Mythos vom Aspirin
Tipps von Kerstin Müller Sicherlich haben die Feiertage und insbesondere Silvester dem einen oder anderen einen mehr oder weniger starken Kater „beschert“ und sicherlich hat der eine oder andere auch zu einem „beliebten Allheilmittel“ – der Aspirin-Tablette – gegriffen. Sie Read More
0701-Entgiftung
Tipps von Kerstin Müller Es ist Zeit, sich auch mal über eine Reinigung von innen Gedanken zu machen. Üblicherweise finden Reinigungs- und Entschlackungskuren zwar eher im Frühjahr statt, doch freut sich Ihr Körper bestimmt auch zur Mitte des Jahres über Read More
0606-Sonnenbaden
Tipps von Kerstin Müller Mit den heißen Tagen im Sommer beginnt auch der Ansturm auf Strände, Freibäder und Hochgebirge und für viele Menschen gibt es im Sommer nichts Schöneres als ein entspanntes Sonnenbad. Die Sonne hat mit ihren Strahlen viele Read More
Eine kleine Ohrmassage…
„Wussten Sie eigentlich … dass in jedem Ohr der ganze Mensch mit allen Organen und Strukturen des Körpers abgebildet ist und dass eine der einfachsten und am leichtesten durchzuführenden Reflexzonenmassagen die der eigenen Ohren ist?
0703-Jodmangelgebiet Deutschland?
Tipps von Kerstin Müller In Verbindung mit Jod hört man in der Regel, dass wir in Deutschland einen Jodmangel haben und dass dieser für Schilddrüsenerkrankungen und Kropf verantwortlich ist. Interessant ist nun, dass Deutschland die meisten jodhaltigen Heilquellen hat und Read More
0605-Prostata
Tipps von Kerstin Müller Hier kommen wir zu einem Bereich, der bei uns immer noch zu den Tabuthemen gehört und für die „Mann“ sich erst interessiert, wenn sie Probleme macht – die Prostata. Sogar wenn die typischen Beschwerden auftreten und Read More
0603-Impfen
Tipps von Kerstin Müller Seit Monaten werden wir in der allgemeinen Presse mit der Problematik der Vogelgrippe und einer möglichen Impfung gegen den Grippevirus konfrontiert. Doch was ist wirklich dran an der Vogelgrippe und wie wirksam, sicher und unbedenklich sind Read More
0611-Zucker, Honig, Dicksaft und Co.
Tipps von Kerstin Müller Wie jedes Jahr, so wurden wir auch in diesem Jahr bereits seit September mit vielerlei Weihnachtsgebäck und Naschereien in den Geschäften bombardiert: Zimtsterne, Dominosteine, Lebkuchen aller Art, Stollen, Weihnachtsschokolade und vieles mehr verführen uns mit ihrem Read More
0611-Erkältungen 2
Tipps von Kerstin Müller Nun kann einen trotz vorbeugenden Maßnahmen – einige Tipps dazu gab es im letzten Rundbrief – ja doch eine akute Erkältungskrankheit „erwischen“. Ist dies bei Ihnen der Fall, können Sie einiges tun, um Ihren Körper bei Read More
0609-Erkältungen 1
Tipps von Kerstin Müller Die Ankunft des Herbstes ist für viele aber auch gleichbedeutend mit triefender Nase, Husten und Heiserkeit. Bei den meisten ist der Rest von Entspannung aus dem Urlaub dem Alltagsstress gewichen und der Organismus muss nun mit Read More